我改变了饮食,为什么还是没有瘦哪种减肥药最有效又没副作用的最好一周能减7斤的那种想减去腰部肥肉及胸部肥肉,请指教!什么方法能使我瘦下来我的脸不大,只是脸颊脂肪多一些,听说拍打可以瘦脸怎么样才使眼睛上部的脂肪消除?三个星期减掉六斤算正常吗?早晨锻炼好不好,早上最好在几点锻炼我女朋友,要从115斤减到100斤,身高167,怎白醋能直接饮用吗,最近流行白醋加蜂蜜4,1的比例早上空腹喝